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화(anger)화가 풀리면 인생도 풀린다화는 모든 불행의 근원이다. 화를 안고 사는 것은 독을 품고 사는 것과 마찬가지다. 화는 나와 타인과의 관계를 고통스럽게 하며, 인생의 많은 문을 닫히게 한다. 따라서 화를 다스릴 때 우리는 미움, 시기, 절망과 같은 감정에서 자유로워지며, 타인과의 사이에 얽혀있는 모든 매듭을 풀고 진정한 행복을 얻을 수 있다.상대방의 고통을 보지 못할 때 우리는 실수를 하게 된다. 나만 고통을 당하고 있고 상대방은 나의 고통을 즐기고 있다고 믿는 경우가 허다하다. 그럴 때 우리는 야비하고 사나운 말과 행동을
사회교양
서대문자치신문
2023.05.01 13:27
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서대문구가 이달 중 주방환경 개선이 시급한 관내 배달전문 음식점들을 대상으로 실태조사를 벌인 뒤 올해 11월까지 위생컨설팅과 위생용품을 지원한다.이를 위해 담당 공무원이 업소를 찾아 조리장과 배수시설, 배기장치, 냉장고, 냉동고 등의 청결 상태를 직접 확인하고 지원 대상을 정한다. 선정된 업소는 서대문구 소비자식품위생감시원의 맞춤형 위생컨설팅과 조리환경 개선을 위한 위생용품을 지원받는다.또한 ‘서울시 배달전문음식점 주방환경개선 사업’ 대상으로 선정되면 주방 청소비, 방충망과 바닥 타일 교체비, 냉장시설 내 스마트 온·습도계 설치·운
사회교양
서대문자치신문
2023.05.01 13:21
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서대문구가 이달부터 올 12월까지 관내 등학생 3학년~중학생 3학년생을 대상으로 교과연계형 체험학습 프로그램 ‘내 고장 탐방’을 운영한다.지역의 문화와 역사에 대한 이해를 높이는 교실 밖 맞춤형 탐방 프로그램으로 170개 학급이 신청하는 호응을 얻고 있다.서대문구청-구의회, 안산자락길, 서대문자연사박물관, 대한민국임시정부기념관, 서대문형무소역사관, 우석 전각 뮤지엄 등 교과과정과 연계된 13곳 중 학급별 희망 탐방지 한 곳을 오전 9시 30분부터 2시간여 동안 견학한다.한 교사는 “지역문화활동가가 함께하는 서대문구만의 차별화된 탐방
교육
서대문자치신문
2023.05.01 13:20
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서대문구가 다음 달부터 내년 2월까지 관내 초중고교생과 교원이 참여하는 ‘서대문 미래교육 동아리’ 사업을 추진한다.이를 위해 5월 1일까지 학교동아리 100개와 교원동아리 21개를 모집한다. 구는 선정된 동아리에 최대 50만 원씩 지원한다. 또한 동아리 우수사례를 발굴해 성과공유회를 개최하는 등 동아리 간 활동 사례 공유와 소통의 기회도 마련한다.특히 교원 동아리 지원은 올해 새롭게 추진한다. ‘다락길’ 학교동아리와 ‘함께 가치’ 교원 동아리는 미래교육 방향에 적합한 테마를 발굴해 활동하며 구성원의 문제해결 역량을 강화한다.△‘학교
사회교양
서대문자치신문
2023.05.01 13:19
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영겁의 번뇌 삭여솟아나는 옥천약수구름도 비껴갈 줄 모르고玉泉水에 얼굴 들이밀고한 모금 마신다누구나 여기 와서바가지 들고 마시면世事에 찌든 번뇌종달새 메아리로가슴 열리는 곳중생의 가슴에 법열로 타오른다문혜관 시인1989년 사조문학 등단시집 「번뇌, 그리고 꽃」계간 불교문예 발행인
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:48
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인간이 공동생활을 하는 데에 필요한 재화(財貨)를 획득, 이용하는 활동 및 이를 통하여 이루어지는 사회관계, 경제(經濟)의 사전적 정의다. 사람이 목숨을 부지하기 위해서는 일정부분 물품이 필요하고 그 물품을 조달하기 위해서는 자연자원을 이용해야 한다. 우리의 조상이 터를 잡고 단군왕검이 나라를 세운뒤 오늘날처럼 삼시세끼를 풍족히 먹은 적이 언제있었던가? 요즘 대중매체는 경제, 경제하면서 조금 더 풍족히 살기를 갈망하며 애를 태우는 현실의 욕구를 반영하며, 정치권을 비롯한 각계각층의 지도자들 역시 경제논리에 목을 맨채 집단적 히스테리
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:48
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서대문구 홍제1동(동장 강병국)은 봉사단체인 해뜨는 집(단장 배용주)이 꾸준한 무료 집수리 봉사활동으로 주위에 귀감이 되고 있다고 5일 밝혔다.최근에는 해뜨는 집 자원봉사자 5명이 특이질환을 앓고 있는 한 노인의 집을 방문해 곰팡이와 습기가 찬 장판을 교체했다. 또한 도배를 새로 하고 LED 조명등을 교체해 쾌적한 주거 환경을 조성했다.집수리 지원을 받은 노인은 “깨끗한 환경으로 바뀌니 새집으로 이사 온 것 같다”며 봉사자들에게 감사의 뜻을 전했다. 해뜨는 집은 앞으로도 지속적으로 집수리 봉사활동을 이어 나간다는 계획이다.
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:46
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서대문구가 봄철 관내 주민들의 편안하고 안전한 차량 이용을 위해 ‘서울시자동차전문정비사업조합 서대문지회’와 함께 차량 무상 점검을 실시한다.대상은 승용차, 승합차, 1톤 이하 화물차로 일요일인 이달 23일 오전 10시부터 오후 4시까지 한성고등학교 주차장에서 비대면 드라이브 스루(운전자 탑승) 방식으로 진행한다.이날 지회 소속 전문 정비사업자 45명이 자원봉사에 나서 핸들과 브레이크, 배터리, 타이어, 등화장치, 냉각장치 등을 점검한다. 또 엔진오일 등 각종 오일류와 워셔액, 부동액 상태를 확인해 보충하고 필요시 퓨즈와 전구도 교환
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:42
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임금 주인 주 丶部의 4획 총 5획 가장(家長)은 집안의 주인이며 가족을 위해 헌신적인 봉사를 자기 임무로 여겼다. 주로 아버지인 가장은 바깥일을 도맡아 했다. 집안 안위와 경제적인 책임을 지면서 헌신하고 봉사하는 일을 도맡았다. 어두운 방안을 환하게 비춰주는 촛불처럼 가족을 위한 가장으로 [주인(主)]을 뜻하고 [주]로 읽는다. ≪기초≫ [기초한자어] 익히고, [기본→발전한자어] 다지기 主食(주식) 주된 음식 主語(주어) 한 문장의 주체가 되는 말 主人(주인) 한 집안의 주장이 되는 사람 ▷ ·옆집 主人은 아침에 산책을 즐
교육
서대문자치신문
2023.04.19 10:34
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비 개인 오후자전거로 강변을 달리다마을로 잠시 들어섰다둘러간다싶어 아쉬웠는데눈처럼 하얀 꽃잎들 앞에 서니아쉬웠던 맘이 모두앙금처럼 천천히 가라앉았다항아리도 한 줌 갖고 싶어몇 걸음 다가서는데 그저온전히 살가가면 그 뿐송이꽃 하나 틔우면 그 뿐인 것을이것저것 더 가져 무엇할 거냐며연잎이 출렁가진 것 다 내려놓고따뜻한 햇살 한 줌내게 건넸다
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:31
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아직 의학은 암이 왜 생기는지에 대한 근본적인 의문에는 답하지 못했다. 폐암이 흡연 때문에 생긴다는 환경적 발암 요인이 가장 잘 알려져 있지만 흡연한다고 다 폐암이 생기는 것도 아니고, 담배를 구경도 못한 사람도 폐암에 걸리므로 ‘흡연은 폐암에 걸릴 위험을 높일 수 있다.’ 정도이지 ‘왜?’에 대한 근원적인 질문에는 대답하지 못한다. 이런 환경적인 요인이 딱히 없는 경우에는 유전자 이상 때문에 생긴다고 과학자들은 주장하는데 ‘유전자 이상이 왜 생기는가?’ 특히 우연히 생기기 매우 어려운 EGFR 유전자의 특정부위에 염기서열이 정확하
건강
서대문자치신문
2023.04.19 10:30
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이주영서울지방보훈청 보훈과 전세계를 괴롭히던 코로나19도 우리나라에서 어느 정도 엔데믹으로 전환되며 병원과 약국을 제외한 실내에서 마스크 착용 의무가 해제되었고, 4월로 접어들며 흐드러지게 날리는 벚꽃과 속속 개최되는 벚꽃축제들을 맞이하게 되는 그런 날이다.‘4년 만에’, 또는 ‘다시’, ‘회복된 일상’이라는 제목으로 속속 등장하는 뉴스들을 보며 2021년 3월, 코로나19 확진자가 폭발적으로 증가했던 대구에서 지내던 나는 이 ‘4년 만에’와 ‘다시’라는 말을 듣기까지 얼마나 많은 국민들의 희생과 협력이 있었는지를 자연스레 떠올리게
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:28
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신천지자원봉사단 서대문지부(지부장 이정수)는 지난 5일 마포구 노을캠핑장에서 제9회 ‘찾아가는 건강닥터 오감만족 캠핑스포츠’를 열고 동대문구 장애인미디어인권협회(이사장 강용대) 소속 장애인 20명을 초청해 행사를 진행했다.‘찾아가는 건강닥터’는 언어의 장벽, 열악한 환경 등의 문제로 의료서비스를 제대로 받지 못하는 주한외국인근로자와 소외계층을 위해 시작된 무료의료봉사이다. 특히 ‘제9회 찾아가는 건강닥터’는 장애와 비장애의 벽을 허물어 서로에게 희망이 되자는 취지로 기획된 장애인 대상 ‘마음치유 봉사’이다.서대문지부는 ‘오감만족 캠
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:27
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화가 풀리면 인생도 풀린다화는 모든 불행의 근원이다. 화를 안고 사는 것은 독을 품고 사는 것과 마찬가지다. 화는 나와 타인과의 관계를 고통스럽게 하며, 인생의 많은 문을 닫히게 한다. 따라서 화를 다스릴 때 우리는 미움, 시기, 절망과 같은 감정에서 자유로워지며, 타인과의 사이에 얽혀있는 모든 매듭을 풀고 진정한 행복을 얻을 수 있다. 우리는 때때로 언쟁 때문에 감정이 상하곤 한다. 그런 때는 반드시 분쟁의 당사자와 화해해야 한다. 그래야 서로의 불편함을 씻고 내 마음에 위안을 얻을 수 있다.내가 최선을 다해서 분노의 원인을 들여
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:25
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서대문구는 관내 홍은2동에 소재한 한 의류 매장의 주인이 이달 초 인왕산 산불 진화 작업에 나섰던 구청 직원들에게 작업복을 기부한 사실이 알려져 주위에 귀감이 되고 있다.구에 따르면 A직원은 이달 2일 등짐펌프와 갈퀴를 들고 산불 현장에 투입됐고 작업을 하며 불씨와 재에 옷을 버렸다.이튿날 다시 진화 작업을 앞둔 이 직원은 동료들과 함께 여벌 바지를 구매하기 위해 3일 해당 매장을 찾았다.옷을 고르던 직원들에게 매장 주인은 용도를 물었고 A직원은 “인왕산 잔불 제거 작업 때 입을 바지라서 가장 저렴한 것을 찾고 있다”고 말했다. 이
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:23
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서대문구도시관리공단(이사장 직무대행 강환복)이 운영하는 서대문구립이진아기념도서관에서 5월 9~21일까지 장서점검을 실시한다.‘장서점검’이란 도서관 소장 자료의 유무를 파악하고, 실제 서가 상의 자료와 소장목록 DB를 대조하여 자료에 대해 전반적인 확인을 하는 작업을 의미한다. 그 과정에서 파․오손도서, 오배열도서, 부재 도서 등 상태 이상 자료를 파악하고 보수하여 서가에 재배치하거나 폐기 대상 자료를 선정하는 등의 작업도 함께 이루어진다. 이러한 과정을 거치게 되면 서대문구립이진아기념도서관의 소장 자료 최적화와 관리의 효율성이 높아
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:22
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고용노동청 서울서부지청(지청장 이상목)은 지난 12일 서울서부지청 관내(용산구, 마포구, 은평구, 서대문구) 소재의 건물 철거공사 현장에 대해 일제 불시감독을 실시했다고 밝혔다. 이번 불시감독은 ‘19년 7월 서울 잠원동 건물 철거 중 붕괴(4명 사상), ’21년 6월 광주 학동 철거 공사 중 붕괴(17명 사상) 및 올해 2월에도 서울지역 철거 현장에서 근로자 2명이 사망하는 사고가 발생하는 등 철거 공사 현장의 잇따른 안전사고를 예방하고자 실시하는 것으로, 불시점검에 앞서 ‘22. 02.23. 서울지역 해체공사업체 686개사에 재
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:20
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서대문50플러스센터서대문50플러스센터(센터장 엄영수)가 일상 회복과 함께 늘고 있는 여행 수요에 발맞추어 ‘중장년을 위한 색다른 여행’을 주제로 2학기 사이특강을 연다.책과 사람 사이를 잇는 사이특강은 화제의 책 저자와 함께하는 센터의 대표적 명사 특강 프로그램이다. 이번에는 오경아, 이호정, 조태경 저자가 각각 정원, 한양도성, 백두대간을 무대로 ‘색다른 여행’ 이야기를 펼친다.△‘정원의 기억’을 쓴 오경아 가든 디자이너는 ‘세계의 정원을 여행하는 법’(4/20) △‘오래된 길들로부터의 위안’을 쓴 이호정 작가는 ‘한양도성을 걷고
사회교양
서대문자치신문
2023.04.19 10:20
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서대문구는 올 12월까지 관내 38개 어린이집 800여 명의 원아들을 대상으로 놀이 기반의 신체 활동 프로그램 ‘Let’s Start, Let’s Play‘를 운영한다.아이들이 신체 활동에 흥미를 갖고 활동적인 생활 습관을 형성할 수 있도록 ‘놀이 경험’이란 주제 아래 진행한다.지난달 모집 완료 후 서대문구보건소 운동지도사가 어린이집을 방문해 원아들의 체력 수준을 측정했다.항목은 근지구력(V자 버티기), 유연성(앉아서 윗몸 앞으로 굽히기), 평형성(눈 뜨고 한 발로 오래 버티기), 순발력(제자리멀리뛰기), 민첩성(5m 왕복 달리기)
사회교양
서대문자치신문
2023.04.18 15:35
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열두 고개 넘어삼각산 봄 뻐꾸기 소리에꽃이 피었다관음하신 비구니 손끝에서향기 묻어 피어난붉고 노란 연분홍 꽃곱디곱게 피었다이 길로 가노라면열두 고개 스므 고개백팔 고개 넘어꽃이 피고 또 피어삼각산만이 아니라 사바세계까지불국화 이루겠다
사회교양
서대문자치신문
2023.04.12 10:17